Chililito lindo, cuanto te quiero!!!

Si no es un terremoto, es un incendio, maremoto, inundación....
Pero bueno, hay cosas que son de natura, que se le va a hacer, cuando la naturaleza decide atacarnos, no hay quien la detenga, pero un incendio... UN INCENDIO SEÑORES...
Ya ocurrió en el verano que tuvimos varios incendios por gente inconsciente que dejo fogatas a medio apagar y ahora en Valparaíso... ¡cuando comenzaremos a cuidar nuestra gente y planeta!
Es que si hubiese un poquito de conciencia, de no encender fuegos, de controlarlos si lo hacen, de asegurarse a apagarlos, otra historia se contaría.
Paz y amor a las victimas del incendio, espero de todo corazón que las 12 personas fallecidas estén en el cielo junto a Dios y las otras cientos que no tienen refugio encuentren la ayuda que necesitan. Mientras tanto, ayudar...  Campaña Cruz Roja y Un Techo Para Chile, recolectando frazadas, alimentos, agua, etc.
Donaciones en dinero:

- Cuenta de Emergencia de la Cruz Roja: 292222, Banco Estado, Mail: finanzas@cruzroja.cl RUT: 70512100-1.

- Cuenta de Un Techo para Chile Banco Santander, cuenta corriente nº 6518783-3, rut: 65.533.130-1.

Otra vez es lunes y hoy si que comencé a trotar, la semana pasada solo lo hice un día porque recomendación de mi madre, pare dado que la infección a la muela era muy grande y me tenía muy aturdida, pero hoy amanecí mejor, ya casi termino los antibióticos y espero esto ande mucho mejor.
Así que, me levante con buzo y otra vez, luego de ir a dejar a mis hijos al cole me fui a la plaza y trote. Me ejercite mas o menos 20 minutos, esta vez si lleve mi celu y escuche la radio Paula mientras trotaba, caminaba y hacía ejercicios en las maquinas de la plaza, transpire y me sentí cansada, fue genial... lo necesito, de verdad y es GRATIS...
Aún tengo que trabajar en eso de tomar desayuno, pero al menos me acorde de tomar un yogur antes de ir a dejar a los niños y tomar un vaso de agua al llegar a la casa.

Estuve mirando la pagina de http://www.promodeportes.cl/ y me entusiasme más por correr. Bueno, aun no corro, solo troto, pero igual, tengo ganas de participar en la corrida de puente alto, hay una que es abierta, la corrida recreativa-familiar. No sé si lograre ir con toda mi familia, pero si puedo ir sola y trotar 3,5k, sin competir, solo trotar, para animarme...

Datos estadísticos:

Día 2

Tiempo: 20min

Días de preparación: 357
Distancia recorrida: 1,2km

PUENTE ALTO 2014  SÁBADO 10 DE MAYO –09:00 HORAS